自分、34歳で日常的にサッカーをやっています。週に1回程度です。 サッカーのために少しは食事に気をつけているほうだと思っていました。栄養素は気にして食事はしています。しかし今日のこんな記事を読んで自分の甘さを痛感。プロと比べちゃいけないかもし…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。